Beschreibung
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Herzlich willkommen in Ihrer online Psychomotorik Fortbildung
Starke Nerven – voller Akku
Ruhig bleiben im Umgang mit aufgedrehten und gestressten Kindern
Die neue Stresstheorie von Stephen Porges bestätigt: Unsere Ruhe hat unmittelbar einen beruhigenden Einfluss auf das Nervensystem unruhiger Kinder (Co-Regulation). Umgekehrt können aufgedrehte Kinder unser Nervensystem ganz schnell in einen Stresszustand versetzen – auf Dauer ein Risikofaktor für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit.
In dem Workshop werden kurze, einfache und erstaunlich wirkungsvolle Mini-Übungen (Kohärentes Atmen, neuromuskuläre Übung, Vagusübung, Klopfübung, Akupressur) vorgestellt, mit denen wir im Arbeitsalltag bei Bedarf in ein bis zwei Minuten unser Nervensystem stabilisieren und Energie zur Bewältigung der weiteren Aufgaben tanken können.
Zielgruppe: Alle, die mit Kindern arbeiten – Psychomotoriker*innen, Kita-Fachkräfte, OGS-Mitarbeiter*innen, Lehrer*innen, …
Freuen Sie sich auf Ihre online Psychomotorik Fortbildung zur Stressreduktion mit:
Referent
Zeit
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Do, 24. September 2026
09:00 – 13:00 Uhr
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Tagesfortbildungen
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